Garten Reden Haldenlauf Event 2016, mein erster Lauf(wettbewerb) über 6 km in diesem Jahr

Wie bereits in den vergangenen zwei Jahren beabsichtigte ich bei meiner Jahresplanung den Garten Reden Haldenlauf zu starten. Die Ausschreibung und Anmeldung zu dieser Veranstaltung war schon im Januar im Internet. Was lag da für mich näher schon im Vorfeld für den 10,6 km Hauptlauf zu melden. Was ich zu diesem Zeitpunkt nicht wusste, das ich zurzeit ein Lauf(Motivations)problem habe. Bis zu diesem Tag bin ich für das Jahr 2016 nur zehnmal bzw. 56 km gelaufen. Der April kam näher und am Wochenende vor dem Lauf erinnerte mich Nadine an diese Veranstaltung. "Verdammt, ist das jetzt schon", schoss es mir durch den Kopf. Meine weiteren Gedanken waren. "Hätte ich nur für den kürzeren Lauf gemeldet!" bzw. "Ich brauch ja nicht zu starten!" aber auch "Ich fahre nach Reden und wenn es nicht läuft, dann breche ich einfach ab!" Aber wie so oft kommt es anders. Gegen Mitte der Woche schrieb mich Kersten an, ob ich in Reden laufen würde. Ich schrieb zurück, dass ich es vor habe. Daraufhin schrieb er mir erneut, dass er es auch vor habe dort zu starten. Supi, da können wir ja zusammenfahren und laufen, denn gemeinsam macht der Sport schließlich mehr Spaß! Ich sagte Kersten definitiv zu, das ich starten werde. Wir verabredeten uns für Sonntag in Heusweiler.

Benediktbeuern, unser Silvestertrip

Nach über zwei Monaten ist es wieder soweit. Ich fülle den Block erneut mit einem Beitrag. Leider ist es "nur" ein Bericht über unseren Kurztrip über Silvester. Mit dem Laufen hapert es im Moment. Irgendwie habe ich Probleme mich aufzuraffen. Vielleicht liegt es am Wetter oder an der fehlenden Motivation. Ende Januar begann erneut der Kraulkurs (Bitte Impressum beachten) bei Ralph Klein. Auch dort hatte ich eigentlich keine Lust hinzugehen. Zum Glück hatte ich bereits die Teilnehmergebühr bezahlt. Ich ging mit Bauchweh zum Kurs. Am zweiten Kurstag passierte es, ich war auf einmal hoch motiviert. Mir hatte es richtig Spaß gemacht. Einen Tag später schnürte ich meine Laufschuhe und lief mal wieder lockere 5 km. Es klappte. Der Spaß kam zurück. Ich ging in meiner Frühschichtwoche oder sonntags morgen zum schwimmen und kreiselte im Schnitt 1500 Meter. Auch das Laufen baute ich wieder mit ein. Genial. Der 8-wöchige Kraulkurs ist vorbei und es geht mit großen Schritten auf Ostern zu.
Sportlich läuft es im Moment erneut nicht. Ich habe mir eine Virusinfektion eingefangen. F..ck. Es heißt auskurieren, damit wir an Karfreitag mit unserem neuen Spielzeug in Urlaub fahren können.

Unser neues Spielzeug
Carado T339 Wohnmobil

Nun aber zu unserem Kurztrip über die Jahreswende

Trainingspläne für den Fisherman´s Friend Strongmanrun 2016 sind online

Für alle StrongmanRun Starter und die die es werden möchten
ES IST SOWEIT… SIE SIND DA… 
Die Trainingspläne 2016 für die härtesten, die verrücktesten und die dunkelsten Läufe aller Zeiten.

Die Viking Heroes Challenge geht in die nächste Runde - Early Bird Tickets ab sofort erhältlich

Die Anmeldung für die dritte Auflage der VIKING HEROES CHALLENGE in Sankt Wendel startet am 15. Januar um 12.00 Uhr auf www.planb-registration.com (Bitte Impressum beachten)!

Fisherman's Friend Strongmanrun 2016

Auch 2016 bin ich wieder offizieller Blogger für den Fisherman's Friend StrongmanRun. Die Mütter aller Hindernisläufe wird es in diesem Jahr gleich dreimal geben.
Das Besondere an den drei Läufen: alle sind verschieden und an sehenswerten Orte. In diesem Jahr kann jeder Teilnehmer wählen ob er eine Runde (Rookie; ca. 11 km) oder wie gehabt zwei Runden (normale Distanz; ca. 22 km) läuft.

Silvesterlauf Saarbrücken, Jahresabschluss oder ein Anfänger läuft

Wie in den letzten beiden Jahren beschloss ich auch in diesem Jahr mein läuferischer Abschluss beim Saarbrücker Silvesterlauf zu machen. Als Distanz wählte ich wie all die Jahre zuvor den Schnupperlauf über 4,4 km. EIne gute Zeit rechnete ich mir nicht aus, da ich eigentlich seit meinem Start beim Marathon Ende Oktober nichts mehr läuferisch oder so gemacht habe.
Am Sonntag, dem "3. Feiertag", machten wir uns auf den Weg an die Herrman-Neuberger-Sportschule in Saarbrücken. Rund um die dortige Multifunktionshalle inklusive dem Leichtathletikstadion spielte sich der Lauf. Ebenso wie ich nutzten viele Läufer diesen Lauf als Saisonabschluss. Die Starterzahl lag bei über 1500 Atlethen.